Секреты молодости arrow Диеты знаменитостей arrow Диета Деми Мур меню, секрет стройной фигуры
07:12:2014 г.

Диета Деми Мур меню, секрет стройной фигуры

Диета Деми Мур

А вот голливудская красавица Деми Мур считает, чтобы поддерживать хорошую форму и стройную фигуру, нужно употреблять в пищу как можно больше сырых овощей и фруктов.

Да и вообще, она сторонница есть все сырое, как наши далекие предки. Надо сказать, что эта диета сейчас очень популярна в Америке.

Есть даже рестораны, специализирующиеся на блюдах с необработанными продуктами.

 

В этой диете, как и во всякой другой есть свои плюсы и свои минусы.

 

Деми Мур возраст

 

В этом 2011 году 11 ноября Деми Мур исполнится 49 лет, год рождения 1962.

В таком возрасте она отлично и прекрасно выглядит.

 

Но глядя на фигуру актрисы и учитывая, что она к тому же мать троих детей, начинаешь задумываться: может быть стоит попробовать?

Да и меню вполне по карману любому.

 

Диета Деми Мур меню

 

На завтрак, как правило, у Деми фруктовый салат.

На обед либо карпаччо из рыбы, либо карпаччо из говядины и сыр, обычно это пармезан.

На ужин – из японской кухни суши, рис и сырые овощи.

 

Деми Мур и фитнес, секрет стройной фигуры

И в свой рацион она обязательно добавляет орехи и свежевыжатые соки.

Кроме того в ежедневный режим обязательно входят посещение фитнеса, бассейна и косметические процедуры.

 

Диета Дэми Мур, меню, рецепты салатов для похудения

 

Основой диеты Дэми Мур является – сыроедение. Почти 75% употребляемой еды она ест сырой, другие 25% еды употребляется слегка разогретыми.

В рацион диеты так же входят апельсиновый и ананасовый соки, мятный чай, салат из кедровых орехов и спаржи.

 

Рецепты салатов для похудения от Дэми Мур

 

50 грамм тертой морковки следует смешать с 50 граммами капусты, одно яблоко, 25 грамм грецких орехов и майонез.Смешать резаные листья зеленого салата, три помидора, 25 грамм миндаля, залить свежевыжатым апельсиновым соком.Тушить 100 грамм сельдерея несколько минут. Заправить низкокалорийными соусами, добавить сыра и сливок.

 

 

Модная одежда

Женская мода

С приходом нового сезона каждая уважающая себя модница должна подумать о приобретении для себя нового платья или пальто, сапожек или туфелек, или все вместе и разных моделей, чтобы выглядеть модно среди своих подруг.

Каждый новый сезон дарит женщинам настоящее соцветие новых моделей, которые не могут оставить равнодушным никого.

Подробнее ...

Реклама

Женское здоровье

Здоровье женщины

Женское здоровье, здоровая семья, здоровье наших детей, – несомненные человеческие ценности в любом обществе.

И, как бы просто это ни звучало, один из путей к обретению их – здоровый образ жизни, который позволяет не только сохранить внешнюю молодость но и красоту вашего тела.

Подробнее ...

Афоризмы

В жизни женщины есть одно большое счастье - любить и быть любимой!